寄宿考研机构:考研过程中如何提高记忆力

 考研资讯     |     发布时间:  2020-10-21 14:28
  考研过程中,需要背的知识内容不在少数,尤其是政治,还有一些专业课,都需要大量背诵。会有很多问题,最常见最致命的就是长时间“忘背”,原地踏步,耽误进度。为此,新硕寄宿研究生辅导班给你带来了几个关于记忆的小方法。
 
  从记忆时间来看,
 
  遗忘的速度是不平衡的。艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们,我们在记忆开始时遗忘最快,但随着时间的推移,遗忘的内容越来越少。按照这个规律,我们能做的就是及时复习,在遗忘发生之前巩固记忆的成果,不断重复。例如,我们可以在下午开始学习新内容之前复习早上记住的内容,晚上完成一天的学习之前再复习一遍,第二天然后第三天重复这个过程。
寄宿考研机构:考研过程中如何提高记忆力
 
  为了获得大量内存,我们需要稍微改变一下策略。在寄宿研究生辅导班的学习过程中,之前所学的知识点可以分为不同的单元。这部分工作可以按照自己的节奏进行,先每天复习最新的记忆内容,然后由后往前完成复习。
 
  从记忆的内容来看
 
  关于记忆的另一个技巧是,在遗忘的过程中,有意义的内容明显比无意义的内容慢。有意义的记忆是基于对材料的理解,建立与现有知识的联系,并将其纳入既定的知识结构。所以在背知识点的时候一定不要“死记硬背”。我们首先要做的是对新的知识点有一个认识,然后把它和我们现有的知识体系联系起来,最后把新的知识消化吸收到新的知识体系中去。
 
  这就要求我们在背之前对记忆内容有一定的了解,而要背更深层次的内容,必须建立在对基础知识的完全掌握的基础上,否则只能做无用的工作。
寄宿考研机构:考研过程中如何提高记忆力
 
  从记忆程度来看
 
  发现一定范围内的记忆程度越高,遗忘越少。所以我们通常追求“过度学习”。“过度学习”是指在仅仅背诵的水平之外继续学习。当学习水平达到1.5倍时,效果最好,遗忘最少。也就是说,当我们刚刚掌握了一个新的知识点,及时重复几次会非常有效。当然,复读水平也不能过分,这样才能达到不再出错的水平。如果这个时候要求自己投入精力,学习效果就会开始下降,掌握程度甚至会下降。这种情况下,学习时间越长,越学不会。
 
  新硕寄宿考研辅导班带来的这些记忆技巧,可以说是无数学长学姐总结出来的,但方法再好,也要靠大家主动根据这些技巧,尽快尝试总结出适合自己的记忆方法。